元本山海苔

元本山海苔的做法
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健康功效:

红椒:温中、开胃、消食
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

香蒜粉少许
白芝麻少许
柴鱼一小把

菜谱做法:

  • 元本山海苔的做法图解1

    1.材料备妥

  • 元本山海苔的做法图解2

    2.将红红椒切丝加奶油,放进烤箱约烤5~8
    分钟,用锡箔纸焖一下不急着拿出来

  • 元本山海苔的做法图解3

    3.烤好了,加一点酱油,跟香蒜粉,拌匀,等凉。备用

  • 元本山海苔的做法图解4

    4.用海苔把红椒。黄椒卷起来,摆好洒一点芝麻,放一点柴鱼,清爽,好吃

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