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  • 用料:

  • 苹果  1颗
  • 牛奶  200cc
  • 细砂糖  20g可自行考量甜度增减
  • 冷开水  150cc
  • 冰块适量  孕妇喝不需添加冰块

做法:

  • 1. 苹果先切好.去皮去蒂
  • 2. 将切好苹果放入果汁机
  • 3. 将牛奶倒入果汁机内
  • 4. 续加砂糖
  • 5. 加入冷开水
  • 6. 加入适量冰块.如给孕妇喝.不用加冰块
  • 7. 全部加好材料.开始打果汁
  • 8. 成品完成