蜂蜜黑豆松饼

蜂蜜黑豆松饼的做法
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健康功效:

黑豆:健脾、利水、活血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

菜谱做法:

  • 1.黑豆用清水泡隔夜,再用压力锅闷煮软

  • 2.黑豆起锅沥掉多馀水分,加入蜂蜜搅拌均匀备用

  • 3.松饼粉加入鸡蛋及牛奶角拌成煳状(喜欢吃松一点的就少加点牛奶)

  • 4.平底锅中火加热,加入适量奶油,倒入饼煳煎至三分之二熟起锅

  • 蜂蜜黑豆松饼的做法图解5

    5.平底锅再加少许奶油,倒入饼煳煎至三分之二熟后,加入拌好的黑豆蜂蜜

  • 蜂蜜黑豆松饼的做法图解6

    6.转小火,边边加一些些饼煳,盖上步骤4.的松饼,再煎一下,让上下的饼黏在一起即可

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