菠菜:润燥 红萝卜:低蛋白质
1.先将菠菜川烫、红萝卜与嫩姜切成细丝、豆皮(非油炸过)备妥
2.轻轻的豆皮摊开,由尾端包入菠菜与嫩姜丝和红萝卜丝,再紧紧的卷起来置旁备用
3.然后热锅放入少许油,将豆皮下锅慢慢煎并翻动煎至微黄
4.起锅后再切成一卷卷,洒上原味椒盐即可! 喜欢什么口味自己调整,即便洒上少许盐巴都能吃出清爽美味!
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜