立秋芋头香菇粥

立秋芋头香菇粥
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健康功效

虾米:补肾壮阳
猪小排:保护神经系统
芹菜:利尿消肿

食材用料

槟榔心芋头 半颗
1杯
干香 3朵
沙拉油 少许
高汤 2000CC
盐巴 适量

立秋芋头香菇粥的做法

  • 立秋芋头香菇粥的做法图解1

    1.先前准备:
    【步骤一】白米清洗后泡冷水30分钟
    【步骤二】香菇用冷水泡软约1~2小时(热水15~20分钟)

  • 立秋芋头香菇粥的做法图解2

    2.已泡软的香菇切片片、芋头切丁、芹菜切末、把猪小排的肉切块、已泡30分钟的白米将水倒掉沥干。

  • 立秋芋头香菇粥的做法图解3

    3.锅内倒入沙拉油热锅后将切好的芋头丁放入锅内翻炒(小火)至芋头四面有些焦黄后捞起。

  • 立秋芋头香菇粥的做法图解4

    4.放入油小火放入香菇爆香(小火)->虾米爆香(小火)->芋头->再放入已泡过的白米一起下去拌炒(小火)至米粒成现有点半透明的状态。

  • 立秋芋头香菇粥的做法图解5

    5.倒入米酒一起拌炒后将高汤倒入锅内搅拌(中间要一直搅拌哦)、水滚开后放入猪小排的小排骨(切下来的肉先不要放)一起煮

  • 立秋芋头香菇粥的做法图解6

    6.煮至八分熟放入猪小排切下来的肉最后加上盐调味即可

  • 立秋芋头香菇粥的做法图解7

    7.完成后!!再放入芹菜末、白胡椒、香油就好了^^

小贴士



全部食材放进烹煮中间记得要搅拌看是否有沾锅!
出现焦味就可惜了~

本菜谱由筠竹三岁啦3上传

立秋芋头香菇粥的家常做法

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