金针菇:低蛋白质
1.黑木耳切丝,蒜头切末、葱切成小段分成葱白及葱绿
2.先以少许的油爆香蒜末及葱白的部份,再加入少许的炒茶酱料。
3.秀珍菇先放入,加少许的水略炒。
4.再将金针菇及黑木耳放入快炒。
5.加入葱绿拌炒及少许白胡椒。
6.起锅盛盘时略洒些香油提味即可。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
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入口迷醉,沉溺沙拉的好味
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补中和血 如薯家珍
共47道菜