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高丽菜沙拉三明治的做法

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  • 用料:

  • 吐司面包或乡村面包  2片
  • 高丽菜细丝  约120克
  •  1颗
  • 蛋(室温)  1颗
  • 白醋  1.5大匙
  •  1小撮
  • 砂糖  1小匙
  • 芥末酱  1小匙
  • 胡椒粉  少许
  • 沙拉油  100CC

做法:

  • 1. 高丽菜细丝的切法:
    将高丽菜叶洗好之后,泡冷水约10分钟之后(有时间就泡,没时间可省),把水擦干,中间白色有硬埂的地方切掉,只利用叶片部分,然后用手撕成一小片一小片,约3片重叠。
  • 2. 用利刀垂直纤维切成极细丝备用。
  • 3. 制作美乃滋酱:(可以直接使用市售美乃滋)

    一粒蛋(室温),白醋1.5大匙,砂糖1小匙,盐1小撮,芥末酱1小匙,胡椒粉少许,沙拉油100CC。

    果汁机中放入全部材料(除了沙拉油之外),然后搅打5秒后,放入20CC的沙打油再打10秒,一直重覆到沙拉油倒完,把打好的沙拉酱倒出来备用。
  • 4. 人份的三明治,沙拉酱约使用2至3大匙,高丽菜丝约使用100至120公克。
  • 5. 将沙拉酱和高丽菜丝拌在一起。口味重的人可以再加一点盐巴、胡椒粉和带粒芥末酱。

    煎一个荷包蛋备用。
  • 6. 取吐司或乡村面包,上面舖上满满的高丽菜丝。
    其中一片上面加上荷包蛋,然后夹起来,用纸包好。
  • 7. 双手托着三明治,请大口享用。