药膳青木瓜排骨汤的做法

做法：

• 1. 这就是今天的｢加味｣材料：枸杞、红枣、黄耆
• 2. 青木瓜含有丰富的蛋白分解酵素，可以促进肉类蛋白质分解，帮助吸收消化
• 3. 排骨先川烫去血水，另烧开一锅水开始炖煮
• 4. 青木瓜的子还没成熟，整个白白的好可爱
• 5. 把所有食材放入锅中以小火炖煮40分钟至排骨软烂即可
• 6. 加味的青木瓜排骨汤喝起来有成熟风喔^^