蜜梅鸡腿排的做法

• 1.主菜:蜜梅鸡腿排
  事前准备:将腌制梅子的籽取出,果肉剁碎,加入适量蜂蜜浸泡备用。鸡腿排洗净沥干,用筷子或竹籤在肉上搓洞,之后再放入蜂蜜梅子酱中,加入少许海盐,冰冰箱腌制约一个钟头。

• 2.冷白饭装一半铺上撕片海苔后再装满,做成海苔夹层饭,备用

• 3.将配菜煮熟后各自调味。 四季豆切成方便入口的大小,加入海盐橄榄油及已经捣碎好的黑芝麻拌匀备用。 绿竹笋只需加入海盐拌匀备用。 水煮蛋切半备用。

• 4.腌制好的腿排连同蜂蜜梅子酱用电锅蒸煮,煮至熟透即可

• 5.最后再将主菜与配菜组装完成就OK了~