亨氏番茄酱的做法

• 1.马铃薯切丁及洋葱切丝，高丽菜切块状或撕块状 ，西洋芹切小长条， 番茄洗净后去皮，然后切成小丁块。

• 2.将西洋芹、洋葱及番茄丁在油锅子中炒香。

• 3.加入500cc的水

• 4.汤半滚起加入亨式番茄酱。

• 5.再依序在汤中加入红萝卜、马铃薯

• 6.加入月桂叶炖煮

• 7.红萝卜及马铃薯有软熟后，才加入高丽菜。

• 8.滚起再加入另外500cc的水。

• 9.小火慢炖20分钟，起锅前3分钟加入黑胡椒、糖、及盐调味。

• 10.完成可口又低热量的番茄蔬菜汤。