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@亚麻仁油不能热拌,一定要放凉喔!小叮咛: 亚麻仁油及亚麻仁籽富含Omega-3脂肪酸,Omega-3不仅可帮助抗癌、预防心脏病,可降低过高的胆固醇和血压,减少过多三酸三酸脂的含量,并预防血液凝结成块。 还有科学家发现,Omega-3可降低血液中心脏病的主要危险因素之一"蛋白质高胱氨酸"的含量这种东西的含量。