红萝卜:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.将马铃薯去皮后刨成丝,再用水将马铃薯丝洗掉淀粉后备用,所有材料放在一个大容器中拌匀,平底锅加油预热后倒入调好材料铺平,以中火煎至二面微焦即可。
马铃薯丝一直用水沖洗到不见乳汤状即可,洗去淀粉的马铃薯丝口感才会爽脆。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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