青椒:养肝
1.备好食材,青椒切丝,美白菇去蒂
2.热油锅将食材放入加水及鸡粉调味炒个3分,脆度依各人喜好
3.完成啰
美白菇与任何食材搭配皆能增添菜色美感,口感相当美味,而获得大家的喜爱,更重要的是它独特的丰富的营养成份,富如多酚化合物 、多醣体、*机酸、矿物质、纤维素等 可是人们保健小尖兵。
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