蘑菇:提神 奶油:活血化瘀
1.先将意大利面煮好;花椰菜川烫好;番茄、蘑菇等切好
2.将蘑菇及蒜炒香后放入番茄闷煮,闷煮一下后可以加入番茄酱
3.放入事先煮熟的意大利面拌炒,再加入花椰菜拌炒闷煮一下
4.加入少量奶油、盐(可以先试吃味道够不够),最后放点黑胡椒即可以
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