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蛋煎吻仔鱼三明治的做法
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用料:
牛奶吐司
2片
吻仔鱼
2大匙
玉米粒
1大匙
鸡蛋
1颗
百香果
1颗
小黄瓜丝
1/2条
无盐奶油
少许
桂冠沙拉
适量
香菇盐
适量
小贴士:
因蛋形器较厚,可用牙籤稍微戳一下,让里面均匀受热快熟
做法:
1.
备料:吻仔鱼、鸡蛋、玉米粒、奶油
2.
将小黄瓜切丝
3.
牛奶吐司烤至两面微微金黄
4.
再将吻仔鱼、鸡蛋、玉米粒放入容器中
5.
加入香菇盐搅拌均匀
6.
再备锅以奶油加热,将蛋液倒入花型容器中香煎至两面金黄色
7.
8.
接着放入吻仔鱼煎蛋
9.
再铺上小黄瓜丝挤些沙拉,再盖上一片吐司(可去边或不去边,看个人喜好喔~)
10.
对切后再堆叠三明治,摆上新鲜的饭后水果,再放些玉米粒,保证你食后充满朝气喔!Go~