培根烤鲜蔬

培根烤鲜蔬的做法
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健康功效:

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料:

圆茄1
紫洋葱1
牛番茄2
新鲜百里香少许
新鲜迷迭香少许
盐巴适量
橄榄油适量

菜谱做法:

  • 1.烤箱150度预热5分钟

  • 2.蔬菜切成块状、培根切段(易熟的切大一点慢熟的切小)

  • 3.将切好的蔬菜跟所有的才料拌一拌用烘培纸整个包起来放入烤箱(250度)烤30分钟

  • 4.烤30分钟后不要马上打开用于温再闷15分钟后把烘培纸打开再拌一下进烤箱(200度)烤10分钟

  • 5.上桌前再挤上柠檬汁就完成了!

菜谱小贴士:

1、


2、以上的蔬菜都可以更换自己喜欢的

3、因培根有咸度,盐巴的部分不需太多

4、没有新鲜香料可以改用干香料或者综合香料也可以

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