奶油:低蛋白质
消化饼干 | |
南瓜肉 | 奶油乳酪或Ricotta乳酪 |
全蛋 | 蛋黄 |
细砂糖 | 鲜奶油 |
肉桂粉 | 柠檬汁 |
盐 |
1.将消化饼干用食物处理机打碎,或装塑胶袋用桿面棍打碎.接着加入放置室温的奶油打到均匀.(如果用手工打饼干,奶油就先融化再一起拌入)
2.取一个20cm的模型,底部跟侧边都铺上烤盘纸会比较好脱模,不然就要涂上奶油洒上面粉.然后将饼干屑铺在底层,用汤匙压紧,放入冰箱待命!
3.将南瓜肉切小块用微波炉或蒸熟,取出趁热用食物处理机打成泥,接着加入奶油乳酪打匀.
4.接着加入细砂糖打匀,再加入鲜奶油、肉桂粉、盐、柠檬汁打匀,接着将全蛋及蛋黄分别加入打匀.
5.倒入铺了饼干屑的模型里,入预热190度C的烤箱烤50分钟.
6.取出在架上放凉,要放到很凉才好脱模.
可以冰一下更好脱,等底部的奶油饼干屑*以后再脱模.