苦瓜鸡汤

苦瓜鸡汤的做法
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健康功效:

苦瓜:明目、暖肝、清热
鸡肉:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

菜谱做法:

  • 1.鸡肉切块,洗净倒入腐乳酱汁腌制。
    苦瓜切块备用。

  • 2.辣椒、姜、葱,切适当大小,放入卤包袋里面。

  • 3.将全部东西放入锅子中,腐乳酱汁一起放入,外锅放一杯半的水,跳起后再放入一杯水,跳起即可。

菜谱小贴士:



姜、葱、辣椒装在卤包的袋子里,可以不怕散开影响观感。
腐乳的酱汁,除了豆腐乳之外其他的我都放了,我用的是甜的豆腐乳。

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