南瓜:低蛋白质
1.准备一杯500CC的白开水和诺钙C发泡锭1锭。
2.将诺钙C发泡锭放入水中溶解。
3.哇!好神奇喔!发泡锭丢入水中,就会冒出很多泡泡,好像自己动手作汽水,很特别的感受!调好后放置冰箱冷藏,如此一来就能喝到冰凉的美丽CC南瓜汁喽~
4.将南瓜洗净外皮,连同籽和皮一起放进电锅内蒸熟。
5.将放凉的南瓜块+蜂蜜+橄榄油+诺钙C发泡锭水一起放入果汁机中打匀。
6.才一下子就能看到南瓜金黄色的液体。
7.夏天来上一杯,保证清凉又美丽CC唷。
用美食说“妈妈,我爱你”
共61道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
清新黄瓜大变身
共34道菜
黄瓜的做法大全
共24道菜