芹菜炒鸡肉

芹菜炒鸡肉的做法
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健康功效:

芹菜:除烦、平肝、清热
洋葱:健胃、祛痰、利水

菜谱做法:

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解1

    1.鸡胸肉用调味料腌约5分钟

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解2

    2.材料:洋葱、番茄切丁

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解3

    3.材料:芹菜半把

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解4

    4.鸡肉先下油锅

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解5

    5.约7分熟,呈盘,备料

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解6

    6.下洋葱快炒至7分熟

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解7

    7.加入芹菜段,炒2分钟

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解8

    8.加入番茄,一些热水

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解9

    9.闷锅3分钟

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解10

    10.倒入鸡肉、适量盐巴快炒

  • 芹菜炒鸡肉的做法图解11

    11.完成啰

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