丝瓜:低蛋白质 香菜:抗癌防癌
1.丝瓜去皮切圆块去籽,蒜头、辣椒、香菜切末,备用。
2.猪绞肉加入所有调味料及蒜末、辣椒末、香菜末拌成馅料。
3.将作法2的绞肉馅填入作法1的丝瓜中,以大火蒸8分钟至熟即可。
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