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高丽菜
健康功效
香菇:祛风
红萝卜:低蛋白质
虾米:护眼明目、抗癌防癌
高丽菜的做法
![高丽菜的做法图解1]()
1.高丽菜切好.香菇切丝.红萝卜切片.青葱切成段.蒜头切碎.虾米洗净备用
![高丽菜的做法图解2]()
2.先用油爆香蒜头.葱段.香菇丝.红萝卜片.虾米
![高丽菜的做法图解3]()
3.上述材料爆香后.加入高丽菜大火快炒.加入适量盐及1大匙米酒调味.迅速翻炒
![高丽菜的做法图解4]()
4.一盘具有高营养价值青菜上桌了~.
高丽菜的家常做法
（全部）
香菇:祛风
红萝卜:低蛋白质
虾米:护眼明目、抗癌防癌
1.高丽菜切好.香菇切丝.红萝卜切片.青葱切成段.蒜头切碎.虾米洗净备用
2.先用油爆香蒜头.葱段.香菇丝.红萝卜片.虾米
3.上述材料爆香后.加入高丽菜大火快炒.加入适量盐及1大匙米酒调味.迅速翻炒
4.一盘具有高营养价值青菜上桌了~.
