茶香桂花蜜苦瓜片

茶香桂花蜜苦瓜片的做法
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健康功效:

苦瓜:明目、暖肝、清热
桂花:化痰、解毒、散瘀

菜谱做法:

  • 茶香桂花蜜苦瓜片的做法图解1

    1.准备一条苦瓜洗净(绿苦瓜也可)

  • 茶香桂花蜜苦瓜片的做法图解2

    2.对半切后将内籽挖空,切薄片

  • 茶香桂花蜜苦瓜片的做法图解3

    3.放茶叶至滚水中滚煮到茶叶散开

  • 茶香桂花蜜苦瓜片的做法图解4

    4.将苦瓜片放入滚水中滚煮约20分钟

  • 茶香桂花蜜苦瓜片的做法图解5

    5.连同茶叶片捞起将水分沥干,放入冷藏让苦瓜片变的冰凉(或捞起后放入冰块快速冰镇)

  • 茶香桂花蜜苦瓜片的做法图解6

    6.摆盘后,淋上蜂蜜,以及洒上桂花于上层~

  • 茶香桂花蜜苦瓜片的做法图解7

    7.优雅带着香气的苦瓜片,绝对让你口口芳香!

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