胡萝卜:清热解毒
1.准备材料
2.魔芋丝先入滚水汆烫到再度滚就可以捞出来沥干
3.平底锅抹少许油倒入打散的蛋液,拿起锅子稍微摇晃成一片蛋皮,也可以以炒蛋方式比较快
4.
5.小黄瓜、胡萝卜和蛋都切丝,调味料搅匀
6.碗或盘装魔芋,上面放小黄瓜丝胡萝卜丝及蛋,淋上调好的酱汁就完成了
7.如果用不辣的豆腐乳,上面还可放一点点黑白熟芝麻
1、
2、 爱吃什么蔬菜就放什么蔬菜,绿豆芽、泡菜丝小番茄…过滚水烫熟沥干切段就可以了
3、 和风酱油换成传统酱油只要0.5大匙就好了
4、 魔芋丝在全联或卖场都有售
5、 调好的酱汁也可以当成凉拌酱汁哦