南瓜海鲜面

南瓜海鲜面的做法
187浏览 / 0收藏

健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
红萝卜:活血化瘀
玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料:

白面1把
鲜奶200克
开水1碗
火锅料2种
白虾10只
肉丝半碗
1颗

菜谱做法:

  • 南瓜海鲜面的做法图解1

    1.1、取南瓜泥拌入白面,待用。

  • 南瓜海鲜面的做法图解2

    2.2、南瓜去皮切大块、红萝卜切块~蒸熟。??蒸熟的料+鲜奶,打成"南瓜泥"。??南瓜泥+开水,再煮滚。??白面、用滚水煮熟。??白虾用滚水煮熟后,去壳,备用。

  • 南瓜海鲜面的做法图解3

    3.、黑鼎铁锅热锅,炒蛋再放入其他炒料,放一些水,炒香,备用。

  • 南瓜海鲜面的做法图解4

    4.、取一圆盘中间放面,其他料依顺摆盘,完成!

南瓜海鲜面相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!