蒜香蒸南瓜

蒜香蒸南瓜的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
红椒:温中、开胃、消食

菜谱做法:

  • 蒜香蒸南瓜的做法图解1

    1.先将南瓜切薄片。

    青葱、蒜头、姜片、红椒切小丁备用。

  • 蒜香蒸南瓜的做法图解2

    2.热一锅油,小火将蒜蓉炒至金黄色,再到入葱、姜、红椒末,拌炒一下。

    加入调味料,水滚后即可盛起。

  • 3.将煮好的蒜酥汁淋在切片排好的南瓜上,入锅蒸约10分钟,再洒上葱丝即可!

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