鲔鱼菇菇疏食凉面

鲔鱼菇菇疏食凉面的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀

食材用料:

意大利面条约300g
美白菇1包
美西生菜2~3片
鲔鱼罐头1个
玉米罐头1/3瓶
凉面酱适量
白芝麻适量
蒜粒粉适量

菜谱做法:

  • 鲔鱼菇菇疏食凉面的做法图解1

    1.红萝卜去皮和美西生菜洗净切丝备用~美白菇洗净用手剥成一条一条的备用

  • 鲔鱼菇菇疏食凉面的做法图解2

    2.煮一锅水水滚后加进意大利面条煮熟可加进一点点的盐一起煮(按包装上的时间煮)~煮至全熟后捞起放进冰块水中冰镇让面条口感更好~剩下的煮面水用来川烫美白菇~烫熟后捞起备用!

  • 鲔鱼菇菇疏食凉面的做法图解3

    3.依序放上冰镇过的面条~美白菇~红萝卜丝~生菜丝和鲔鱼和玉米粒~再淋上凉面酱和蒜粒粉&白芝麻即可完成喔!

  • 4.步骤4

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