猪肉:补肾 红萝卜:低蛋白质
1.将猪肉切丝加入腌料腌渍20分钟。河粉切宽条、高丽菜、红萝卜、海鲜菇切丝备用。
2.锅中倒入2大匙,得意的一天橄榄油放入蒜头爆香,依序倒入[材料一 ]加入水及[调味料 ]。
3.水滚再加入河粉翻炒均匀,等稍微焖煮一会儿,将河粉炒软至汤汁收干即可。(水的分量可以视实际状况增减)
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