红萝卜:低蛋白质
洋葱:杀虫
冰糖:和胃、和胃
牛腱肉 | |
手工面条 | |
姜片 | |
盐巴 | |
1.准备食材:洋葱 番茄 红萝卜切块牛腱买回来泡冷水,这样也可以先去点血水
2.牛腱汆烫后加入卤牛腱调味料及适量的水,以小火卤一小时至软
3.番茄汤底:在锅中加入少许油,将切好的蔬菜放入锅中拌炒约10分钟,再加番茄汤调味料拌炒至番茄煳化
4.加入适量的水(要超过食材)以小火炖煮约一个半小时,就是好喝的番茄汤底啰
5.将卤好的牛腱切片后浸泡回卤汁约半小时
6.煮面条记得要等水滚再放入,另外就是要加少许的盐唷!!
青菜刚好也可以顺便烫一下
1、
2、卤好的牛腱及番茄汤都建议放入冰箱冷藏一晚,味道会更好喔!!!
3、如果使有牛骨高汤会更好
4、用闷烧锅煮是可以缩短时间,但用慢火炖我觉得味道比较好