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南瓜杞子小米粥的做法

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  • 用料:

  • 小米  100g
  • 南瓜  250g
  • 枸杞子  10g
  •  1000ml
  •  半茶匙

做法:

  • 1. 预备材料。
  • 2. 小米洗净,沥干水分;南瓜去皮去籽,切小块;杞子洗净。
  • 3. 锅中加水烧热(小米和水的份量是1:10),然后放入已洗净好的小米煮以中小火煮沸后,用汤勺把表面一些泡泡杂质捞干净。
  • 4. 接着加入南瓜块熬煮30分钟,并且要随时搅拌一下,以防煳底。
  • 5. 放入已洗净好的杞子和盐继续熬煮10分钟即可。
  • 6. 煮好后的南瓜小米粥浓稠香黏,喜欢吃甜的可以加入糖熬煮。