冬瓜瘦肉汤

冬瓜瘦肉汤的做法
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健康功效:

冬瓜:化痰、利水、清热
茯苓:安神、和胃、健脾

食材用料:

瘦肉200g
1000c.c.
适量
Dowai全营养萃取锅1台

菜谱做法:

  • 1.备料:冬瓜洗净去皮、去籽,切大块状;生姜切片、瘦肉切片,略汆烫洗净;茯苓、泽泻、薏仁洗净备用。

  • 2.将瘦肉、茯苓、泽泻、薏仁、生姜放于萃取锅底部,上面舖满冬瓜,倒入水,设定2小时炖煮。

  • 3.时间到后~加入盐调味下就完成喽~~~

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