肉燥猪肝空心菜

肉燥猪肝空心菜的做法
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健康功效:

猪肝:养肝明目、健脾、补气
空心菜:利湿、清热、止血

食材用料:

蒜头片2辫量
统一肉燥1大匙

菜谱做法:

  • 肉燥猪肝空心菜的做法图解1

    1.猪肝洗净后,用水泡猪肝,让猪肝中血水可以泡出

  • 肉燥猪肝空心菜的做法图解2

    2.起一水锅,川烫猪肝,并洗净

  • 肉燥猪肝空心菜的做法图解3

    3.起一油锅,下蒜片爆香

  • 肉燥猪肝空心菜的做法图解4

    4.再下空心菜与两大匙水快炒,然后下肉燥

  • 肉燥猪肝空心菜的做法图解5

    5.最后下猪肝快炒一下就可以起锅了

  • 肉燥猪肝空心菜的做法图解6

    6.这样看起来是不是清爽多了呢

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