蛋白 | 乌头鱼 |
柠檬草(拍碎后切段) | 柠檬叶(撕开) |
粗盐 | 南姜(切片) |
1.将蛋白稍微打发
2.加入粗盐拌匀备用
3.将乌头鱼洗净并擦干后,放在舖有烘焙纸的烤盘上,接着把柠檬草、南姜和柠檬叶塞入鱼肚内
4.将步骤2拌好的盐覆盖在整条鱼身上,然后用手稍微压实。放入已预热180℃的烤箱中,烤20-30分钟(烘烤的时间需依鱼的大小和厚度做调整)
5.出炉后,用汤匙轻敲表面已烤硬的盐壳,然后小心地把盐壳拿掉,不然吃到会很咸喔
6.食用时,用叉子把鱼鳞连同鱼皮翻开,再挤上青柠汁一起享用更美味