南瓜馒头

南瓜馒头的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料:

中筋面粉400g
酵母5g
蒜末适量
酱油膏适量

菜谱做法:

  • 南瓜馒头的做法图解1

    1.南瓜切小片,锅中放一大匙的油,放入蒜头,酱油膏,糖,水煮至有点稠状

  • 南瓜馒头的做法图解2

    2.把所有材料都放入盆中,搅拌均匀

  • 南瓜馒头的做法图解3

    3.放至桌上搓揉光滑,盖上保鲜膜,静置5~10分钟

  • 南瓜馒头的做法图解4

    4.擀成长方形后,抹上少许水,卷成长条状,切割成100g的大小剂子

  • 南瓜馒头的做法图解5

    5.放入蒸笼做第二次发酵,好了之后,大火煮至水滚,放上蒸笼中火蒸15分钟即可!

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