鸡蛋:润燥
1.鸡胸肉对半剖成薄片, 上面盖层保鲜膜用肉槌或酒瓶将肉片拍薄至厚度均匀 洒上少许盐和黑胡椒, 用手压一压
2.将鸡肉两面裹上少许面粉
3.蛋液加上起司丝搅拌好, 将鸡胸肉放进去沾裹上起司蛋液
4.入油锅煎至颜色金黄即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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