虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
1.枸杞泡温水 10 分钟备用
2.虾子去头、去壳、去肠泥备用
3.姜切数片备用
4.匙香油热油锅, 煸香姜片
5.将汤料依序加入锅中, 待煮滚后, 放入虾子, 待虾子煮熟即可
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