香煎鳕鱼

香煎鳕鱼的做法
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健康功效:

鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝
洋葱:健胃、祛痰、利水

菜谱做法:

  • 香煎鳕鱼的做法图解1

    1.备料-如图

  • 香煎鳕鱼的做法图解2

    2.先用盐巴涂抹鳕鱼片,再蒜头切片

  • 香煎鳕鱼的做法图解3

    3.可以与蒜头一同煎,让鱼肉可以带入香气

菜谱小贴士:



其实不光是用一般沙拉油,用奶油也可以很好吃

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