肉碎伴鱿鱼

肉碎伴鱿鱼的做法
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健康功效:

虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料:

肉碎《剁碎》
鱿鱼《大》2只
葱花少许
辣椒《剁碎》少许
少许
生抽《酱油》2匙
食油2匙

菜谱做法:

  • 肉碎伴鱿鱼的做法图解1

    1.1匙食油慢火将虾米爆香。

  • 肉碎伴鱿鱼的做法图解2

    2.2将材料预备好,墨鱼洗净去掉外皮,烫过热水待用。

  • 肉碎伴鱿鱼的做法图解3

    3.加入肉碎,胡椒粉,盐,生抽,辣椒,葱花翻炒至熟。

  • 4.烫熟的墨鱼切开,将肉碎铺上面即可。

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