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梅香苦瓜泡菜的做法

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  • 用料:

  • 苦瓜  1颗
  • 话梅  6粒
  •  4大匙
  •  3大匙
  •  少许

小贴士:

☆ 确保玻璃瓶的卫生,可以用吹风机吹干或微波加热。
☆ 保鲜期约2星期⋯⋯⋯⋯视处理过程的干净程度。
☆ 本人较懒散,喜欢处理过程干净些,省略川烫消毒的步骤。

做法:

  • 1. 苦瓜去籽去囊切小块
  • 2. 放入干净塑胶袋,撒上盐&糖
  • 3. 吹鼓塑胶袋后摇晃均匀,静置20分钟
  • 4. 倒去苦瓜出水,以冷开水洗净多馀盐分
  • 5. 放入干净的玻璃容器,加话梅&调味料&冷开水至盖过苦瓜(尝一下味道,平常口味2倍强) ,冰箱冰2小时即成。