虾米伴茄子

虾米伴茄子的做法
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健康功效:

茄子:清热、活血、消肿
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料:

葱花少许
蒜米少许
盐巴少许

菜谱做法:

  • 1.预备食材茄子1条
    虾米少许
    葱花少许
    蒜米少许
    蚝油少许
    盐巴

  • 2.将茄子烫水至熟《水一定要淹过茄子,这样才会保持茄子颜色鲜美》,然后切大约吋半。

  • 3.再把虾米,葱花,蒜米下锅炒香,淋在茄子上就可以上座了。

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