海苔蔬菜烘蛋

海苔蔬菜烘蛋的做法
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健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

蔬菜类适量
三岛甘松1小匙
1大匙
太白粉1小匙
调味米酒1小匙
鸡粉1/2小匙
黑胡椒粉1/4小匙
香菜末1小匙

菜谱做法:

  • 海苔蔬菜烘蛋的做法图解1

    1.) 将蛋液材料搅拌均匀备用 (香菜末可用葱花代替)

    2) 取煎锅, 热油炒香蔬菜类, 转中火, 倒入蛋液, 表面洒上甘松, 盖上锅盖, 烘3-5分钟
    (火侯与时间请依照自家炉火调整)

    3) 翻面后, 再煎到表面熟即完成

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