姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 醋:补血、低蛋白质
1.竹笋冷水下锅整粒煮20分钟,取出放凉,冰箱冷藏
2.取出冷藏的熟竹笋切块,装盘
3.调味料加上姜片一起煮,煮到酱汁缩成1/2 量 (或酱汁开始像岩浆泡泡般滚动)★ 辣口味加入辣椒圈
4.拣去姜片不要。
5.酱汁淋上笋块,上菜。
★ 洒一点七味粉会让酸甜味更明显。★ 老姜煮出的sauce较辣,如用嫩姜丝,可改切细末不过滤。★ 使用罐装的柳橙汁效果强,「酸甜度」比现榨柳橙汁强。使用新鲜柳橙,薄削些橙皮加强气味。
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