烤肉切片佐蔬菜酱

烤肉切片佐蔬菜酱
11872浏览 / 3收藏

健康功效

胡萝卜:健脾
洋葱:利水
丁香:活血化瘀

食材用料

猪肉/牛肉/小牛肉 500g
西洋芹 半条
杜松子 3-5颗
黑胡椒粒 3-5颗
月桂叶 1片
白酒 50cc
高汤 适量
适量

烤肉切片佐蔬菜酱的做法

  • 烤肉切片佐蔬菜酱的做法图解1

    1.将肉用绵线绑好,胡萝卜/洋葱及西洋芹切大块,大蒜切片,黑胡椒粒/杜松子/丁香用纸巾包用,以木搥敲碎.

  • 烤肉切片佐蔬菜酱的做法图解2

    2.锅中热橄榄油,将蔬菜类大略炒软炒香后取出备用.

  • 烤肉切片佐蔬菜酱的做法图解3

    3.将肉放入用大火每一面都煎到金黄色.

  • 烤肉切片佐蔬菜酱的做法图解4

    4.接着将倒入白酒,将原来炒过的蔬菜加入,再加上压碎的香料,迷迭香/月桂叶/鼠尾草,及高汤(约2cm高).

    放入预热180度C的烤箱烤,中间不时拿出来将底部的汁浇淋到肉身上,维持肉的湿润,如果汁干了,再加上热高汤.

  • 烤肉切片佐蔬菜酱的做法图解5

    5.烤约50分钟,可用温度计插到肉里测,约75-78度C即可.(这时,小三又开始叫腰了,只烤到73度,切出来的肉中间还有点粉红色)

    将肉取出,放架上,洒点盐跟黑胡椒,用保鲜膜包好.

    将底部的蔬菜去除掉一些香草后,放入食物处理机,加一点高汤进去打成酱.

    将肉剪开绵线切片后,搭配蔬菜酱即可.

本菜谱由海昌少爷4上传

烤肉切片佐蔬菜酱的家常做法

全部
回到顶部