风胡麻酱

风胡麻酱的做法
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健康功效:

猪肉:补肾、滋阴、益气
红萝卜:活血化瘀
芦笋:利水、清热、增强免疫力

菜谱做法:

  • 风胡麻酱的做法图解1

    1.猪肉先用海盐.黑胡椒抓腌一下 烤箱200度预热 烤至表皮金黄酥脆 约20分钟

  • 风胡麻酱的做法图解2

    2.烤好的猪肉切条状

  • 风胡麻酱的做法图解3

    3.煮一锅滚水先放红萝卜1分钟后放芦笋20秒后捞起 连同洋葱丝放入冰块水冰镇备用

  • 风胡麻酱的做法图解4

    4.小黄瓜用面粉水搓洗干净 刨成片状

  • 风胡麻酱的做法图解5

    5.小黄瓜片舖底 放上猪肉条.洋葱丝.红萝卜.芦笋

  • 风胡麻酱的做法图解6

    6.利用竹帘卷起来定型

  • 风胡麻酱的做法图解7

    7.切成4公分高度摆盘

  • 风胡麻酱的做法图解8

    8.胡麻酱汁~胡麻酱.酱油膏.日式酱油.糖.麻油.辣椒细末少许的温水拌匀

  • 风胡麻酱的做法图解9

    9.将胡麻酱汁淋在黄瓜烧肉卷上就完成啰!!

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