电锅煮红豆汤

电锅煮红豆汤的做法
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健康功效:

红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料:

红砂糖糖量随喜好添加

菜谱做法:

  • 电锅煮红豆汤的做法图解1

    1.红豆洗净用水浸泡一晚,让豆子胀大后,将水倒掉稍加沖洗。

    红豆移到电锅中,将水淹过红豆。外锅2杯水,让红豆闷熟后(开关跳起来)。

  • 电锅煮红豆汤的做法图解2

    2.趁热直接加入“红砂糖”(赤砂糖)到红豆汤内,并搅拌均匀。糖量随喜好添加,再闷10~20分钟。

  • 电锅煮红豆汤的做法图解3

    3.汤水若不够,可再闷后移到瓦斯炉上加开水、加红糖搅拌均匀,煮滚,即可。将将将~呈现这碗任谁都档不住的完美红豆汤,来碗热唿唿的红豆汤吧!o(*^▽^*)o

菜谱小贴士:

★红豆自古就被认为是养生食品,吃了又不会发胖,具有减肥与养颜的作用,尤其富含纤维素,可帮助排泄体内盐分、脂肪等废物,对美腿有百分百的效果喔!(♧◑‿◑)。.:*♡♥❤

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