元气养生山药鸡汤

元气养生山药鸡汤的做法
217浏览 / 0收藏

健康功效:

山药:止泻、健脾、补肺
天麻:平肝、祛风通络、止痉

食材用料:

鸡胸骨半只
干牛蒡5~8片
适量

菜谱做法:

  • 1.先将鸡胸骨川烫后备用,山药去皮切块状备用。

  • 2.取一锅水,将川烫好的鸡胸骨放进去煮,滚了之后再放入山药、干牛蒡、麦门冬烹煮。(直到山药软了,约15分钟)

  • 3.起锅前10分钟放入天麻,最后再加盐调味即可。

元气养生山药鸡汤相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!