用料:
- 红萝卜 适量
- 青江菜 适量
- 鲷鱼 适量
- 猪绞肉 适量
- 面粉 适量
- 面包粉 适量
- 蛋 1颗
- 地瓜粉 适量
- 鸡高汤或水 适量
- 酱油 适量
- 鸡粉 适量
- 米酒 适量
- 香油 适量
- 胡椒粉 适量
做法:
- 1. 准备所需食材。(青江菜及红萝卜洗净切块备用)
- 2. 步骤1青江菜、红萝卜及鲷鱼分别用调理器搅碎或切碎备用。接着将鲷鱼泥、猪绞肉及鸡汤(水)混合搅拌均匀,再加入[调味料]、青江菜及红萝卜末拌匀,即为[馅料]。
- 3. 将步骤2的[馅料],用手捏至适当大小(依个人喜好)。
- 4. 依序先沾蛋液,面粉,再沾蛋液,面包粉。
- 5. 起油锅烧热,放入步骤4的肉丸子炸至金黄酥脆,捞起沥油即可。
- 6. 盛盘后,就完成啰!