用料:
- 桂冠起司海鲜饭 1盒
- 苜蓿芽 半盒
- 小番茄 适量
- 鸡蛋 1个
- 面粉 适量
- 面包粉 适量
- 乌贼 3条
- 小黄瓜 1条
- 桂冠沙拉酱 半包
- 黄芥末酱 半大匙
- 蜂蜜 1匙
做法:
- 1. 海鲜起司饭先解冻然后微波2分钟备用
- 2. 生菜沙拉:将小黄瓜,苜蓿芽,小番茄洗净切片备用
(蔬菜可更换自己喜爱的品种) - 3. 墨鱼处理好之后洗净,将步骤1的饭塞入填满,洞口用牙籤封好,
将墨鱼依序裹好面衣. 面粉>蛋液>面包粉 - 4. 步骤3完成后,放入已预热好的油锅里炸至金黄色即可
- 5. 蜂蜜芥茉沙拉酱:将桂冠沙拉酱+黄芥末酱+蜂蜜拌匀
- 6. 将所有完成品切好装盘,淋上沙拉酱就可以开动了^^