空心菜:利尿 红萝卜:活血化瘀
1.收到了~~~
2.将食材备好,准备开炒了~~~
3.加少许的油热锅,先将红萝卜和姜丝放入炒一下,再放入空心菜翻炒一下,加入荫凤梨后,再加小碗水一起煮
4.因为荫凤梨味道很重,所以最后我将荫凤梨先拿起来放旁边,留下汤汁和空心菜,完成~~~
建议将荫?梨切成小块再加入一起炒,量不需要多,约1-2片即可,这其间不需加任何的调味料,荫?梨很够味的啦~
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