蒜香花椰菜

蒜香花椰菜的做法
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食材用料:

白花椰300克
1/4匙
烹大师干贝粉1/4匙
50cc

菜谱做法:

  • 蒜香花椰菜的做法图解1

    1.1热油锅,把蒜头炒香

  • 蒜香花椰菜的做法图解2

    2.2白花椰、蒜头洗净沥干后,白花椰切小朵、蒜头拍裂

  • 蒜香花椰菜的做法图解3

    3.白花椰放入锅中,以中小火拌炒两分,让花椰菜跟锅中的油能充分接触

  • 蒜香花椰菜的做法图解4

    4.续加入水、盐及干贝粉,充分拌炒均匀后,盖上锅盖,以小火焖煮至所需的软烂程度(中间可开盖翻炒一下)即可起锅

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